昨日はうがいの風邪に対する感染予防効果について触れました。

では、風邪を既にひいてしまった人が「うがい」をすることに意味はあるのでしょうか？

風邪を発症後48時間以内に、食塩水の鼻洗浄とうがいを組み合わせた治療群と、対症療法群の2群に無作為に割り付けた、その後の経過について調べた論文（Sci Rep. 2019 Jan 31;9(1):1015. doi: 10.1038/s41598-018-37703-3.）があります。

A pilot, open labelled, randomised controlled trial of hypertonic saline nasal irrigation and gargling for the common cold | Scientific Reports (nature.com)

その結果、鼻洗浄とうがいをした群の方が、病悩期間が約2日早くなり、家庭内接触者からの感染者も35％減ったことが分かりました。

風邪をひいた後の「うがい」にも、ある程度のメリットが見込まれるみたいです。今度試してみようと思います。　（小児科　土谷）