2025/04/29	週末の寝だめの健康への影響① 春眠暁を覚えず。 春は何となく眠足りない日が多いので、睡眠に関連した話題（ Sleep health. 2024 Feb;10(1);98-103.）にしますｗ Association between weekend c …[続きを読む] more
2025/04/28	新潟県の感染症情報 4月14日から4月20日​​までの感染症情報です。   ◆百日咳に注意しましょう。＊今週の報告件数（保健所受理件数）は156件となってます。 ＊全国的にも感染者が多い状況となっています。   ◆警報を発令している疾患 全 …[続きを読む] more
2025/04/28	健康的な食生活を送ると生物学的老化速度が遅くなる 健康的な食生活を送ることで体の生物学的老化速度が遅くなり、それが認知症の発症に保護的な効果をもたらすことが報告されています（Annals of neurology. 2024 Feb 26; doi: 10.1002/a …[続きを読む] more
2025/04/27	スタートから2年がたちました 早いもので開院してから、あっという間に2年が経ちました。 これまで、ご来院くださった皆様、ありがとうございます。 これからも皆様に満足した診療を受けていただけるよう、改善すべき点はひとつずつ改善していきたいと思っています …[続きを読む] more
2025/04/26	旅先にお薬とお薬手帳を忘れずに！ 世間ではゴールデンウィークとして、休暇を過ごされている方も多いと思います。   ご家族で旅行にいったり、帰省したりする方も多いと思いますが、旅先や帰省先にいつも使ってる内服薬や吸入薬、塗り薬などを持参するのを忘れてしまい …[続きを読む] more