今月中旬以降、（多少前後するかも知れませんが）新潟県でも花粉症のシーズンが到来します。
そこで本日は花粉症に関する話題にします。
緑茶を飲むことで、花粉症は予防できるのでしょうか？（Journal of nutritional science. 2025;14;e2. pii: e2.）
2013～15年に募集した宮城県および岩手県に住む40歳以上の約6万人の大規模コホートにおいて、血液検査でスギ花粉抗体値を測定され、自記式質問票によるお茶の摂取頻度（週1回未満、週1～2回、週3～4回、週5～6回、1日1杯、1日2～3杯、1日4～6杯、1日7～9杯、1日10杯以上から選択）に回答した1万6,623人のデータを用いました。ロジスティック回帰モデルによって、摂取頻度（週1回未満、週1～6回、1日1杯以上の3群に分類）と血清中のスギ花粉特異的IgE値（ルミカウント0～1.39：陰性、1.40以上：陽性）との関連を解析しました。
その結果、緑茶に関連して、1日1杯以上は週1回未満を基準としてスギ花粉特異的IgE陽性の調整オッズ比が0.81（95％信頼区間：0.70～0.94、p＜0.01）でした。一方、緑茶以外では摂取頻度とスギ花粉特異的IgEとの間に統計学的に有意な関連は認められませんでした。
以上から、お茶、とくに緑茶を1日1回以上習慣的に摂取すると、スギ花粉特異的IgE陽性の可能性が低下することが分かりました。
日常生活でしばしば常飲する緑茶に意外な効果があるものですねｗ
カテキンなどによる抗酸化作用による抗炎症効果によって、アレルギー症状に効果があるのでしょうか。。
自分も花粉症なので、これからのシーズンは正直シンドイ毎日が続きます。
花粉症同士の皆様、ともに頑張りましょう～！ （小児科 土谷）
